Лимфодренажный массаж: польза, противопоказания и показания

0

Существует много различных видов массажа: общий массаж тела (здесь читайте, что это такое), медовый массаж от целлюлита (тут можно посмотреть видео), точечный массаж лица, буккальный массаж и другие. Одни делаются для расслабления, другие для лечения определенных проблем. К последним относится лимфодренажный массаж. С помощью него можно поправить свое здоровье и улучшить самочувствие.

Понять его действие можно, только немного углубившись в работу нашей лимфатической системы. Она является одной из самых сложноустроенных в организме. С помощью нее устраняется лишняя жидкость, вредоносные микроорганизмы, вирусы, выводятся токсины и другие продукты жизнедеятельности. За сутки здоровая система откачивает до четырех литров ненужной жидкости. Нарушение ее функционирования может быть связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и стрессами. Это может привести к сбою лимфооттока и обмена веществ, появлению отеков. В этом случае надо немедленно обратиться к врачу, и записаться на лимфодренаж.

Что собой представляет

 лимфодренажный массаж

Пройденный лечебный курс восстановит деятельность системы, наладит правильный ток лимфы, выведет из тканей токсины, нормализует подачу всех полезных веществ в органы и ткани тела. Массаж избавит организм от излишков воды, а это будет способствовать устранению целлюлита. Такая процедура часто включается во многие программы, связанные с борьбой от целлюлита и лишнего веса. Благодаря ей ткани становятся более восприимчивыми к воздействию других средств и процедур. Поэтому эффект от комплексного воздействия получиться гораздо быстрей.

На виде — показания и противопоказания для  лимфодренажного массажа:

Показания

Женщины, которые обращались за помощью в борьбе с целлюлитом к различным процедурам, знают, какими неприятными они бывают. При лимфодренажном массаже просто расслабляешься и наслаждаешься отдыхом. Процедура может быть выполнена с помощью аппарата или ручного метода. Этот вид массажа рекомендуют для всех, кто заинтересован в нормальной работе внутренних органов и не только. Его рекомендуют для проведения, чтобы:

  • повысить иммунитет;
  • улучшить самочувствие;
  • уменьшить массу тела. Это достигается выводом лишних токсичных веществ и жидкости;
  • избавиться от синяков под глазами;
  • нормализовать обмен веществ и ускорить выведение шлаков;
  • вылечить головную боль, которая может появиться после перенесенных переживаний;
  • снять отечность с лица и проблемных зон;
  • привести в норму напряжённые мышцы. Лимфодренажный массаж улучшает движение жидкости в сосудах, а это приводит к исчезновению тромбов и снятию напряжения мышц;
  • укрепить тонус кожи, улучшить цвет и состояние. Замедлить ее возрастные изменения. Восстановленный ток жидкости лучше питает и увлажняет кожные покровы;
  • уменьшить отечность;
  • восстановиться после операции. Этому способствует ускорение тока лимфы, который питает внутренние органы и мышцы тела и быстрее восстанавливает структуру ткани;
  • исключить целлюлитные образования;
  • избавиться от угревых высыпаний;
  • устранить растяжки, неглубокие шрамы и рубцы;
  • провести профилактику варикозному заболеванию вен, а также способствовать восстановлению эластичности сосудов;
  • лечить в комплексе желудочно — кишечный тракт;
  • исключить болезни, связанные с мочеполовой системой;
  • уменьшить морщины, а также предотвратить их возникновение;
  • преодолеть общую усталость организма.

На видео — польза лимфодренажного массажа:

Лимфодренажный массаж был разработан в прошлом столетии для снятия отеков после операции. Затем его использовали для лечения варикозных заболеваний. Массаж проводится по линиям лимфотока и поэтому его все чаще стали применять в косметологии. Его эффективность можно увидеть после первого применения, внешность сразу преобразиться, а недавние признаки болезней постепенно пройдут. Эта процедура рекомендуется всем, кто хочет восстановить нормальную микроциркуляцию и подачу крови во все внутренние органы и ткани. Ускорить освобождение тела от лишней воды и продуктов распада, тем самым корректируя фигуру.

На фото — синяки после лимфодренажного массажа:

синяки после лимфодренажного массажа

Противопоказания

Основным запретом лимфодренажа является самостоятельное выполнение. Нельзя проводить эксперименты не на себе, не на другом человеке. Неправильное проведение процедуры может привести к пагубным последствиям для организма. Этот непростой массаж должен проводить только опытный врач, который не только изучал технологию выполнения, но и досконально знает анатомию человека и болезни, связанные с лимфатической системой. Только он сможет провести правильно процедуру с соблюдением всех предосторожностей, не навредив пациенту. Такой массаж подразумевает тактильное воздействие с помощью рук или аппарата на организм, поэтому его нельзя делать в нижеприведенных случаях:

  • если в процессе процедуры после операции отек увеличился. При этом надо прервать проведение массажа и обратиться к лечащему врачу;
  • при тромбозе и тромбофлебите следует вначале провериться и получить рекомендации по лечению;
  • серьезных изменениях щитовидной железы и ее функциональности;
  • воспаление лимфатических сосудов;
  • хронической почечной недостаточности;
  • заболеваниях крови;
  • застойная сердечная недостаточность требует проведение массажа только под присмотром специалиста, который будет тщательно наблюдать за изменениями в состоянии пациента. Это необходимая мера поможет обезопасить сердце от чрезмерной нагрузки;
  • онкологические заболевания, особенно если есть злокачественные опухоли;
  • хронические заболевания кожи;
  • противопоказано его выполнение при беременности и кормлении грудью;
  • начальная и прогрессирующая стадия вирусно — инфекционных заболеваний, сопровождаемых высокой температурой ;
  • почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • дерматиты (себорейный, атопический и другие);
  • при кожных повреждениях;
  • если на теле присутствует герпес;
  • склонность к хрупкости сосудов.  лимфодренажный массаж только салонная процедура

Как видно среди показаний нет сильно распространенных. Поэтому популярность этой процедуры с каждым годом растет. Ее используют не только для восстановления форм тела, но и при лечении некоторых заболеваний. Но перед проведением лимфодренажного массажа следует проконсультироваться у врача и пройти необходимые обследования. Только опытный специалист может посоветовать делать или воздержаться от проведения массажа. Стоит помнить, что эта процедура не должна сопровождаться болевыми ощущениями. Терпеть их будет неправильно. Следует тут же прервать процесс, а затем выяснить причины боли. Перед дальнейшим проведением массажа их надо устранить. Если этого не сделать они негативно скажутся в последствии при массаже.

чем отличается лосьон от тоника для лица

Чем отличается лосьон от тоника для лица?

Отзывы о действии масла чайного дерева для лица: http://soinpeau.ru/maski/dlya-lica/ot-pryshhej/maslo-chajnogo-dereva-primenenie.html.

Маску для лица от прыщей можно сделать из соды.

Эффект

Лимфодренаж уникален тем, что замедляет процесс старения. Для получения продолжительного результата необходимо пройти весь курс. Он включает в себя от 10 до 12 процедур. При этом результат будет потрясающим, если массаж делать одновременно с другими техниками, направленными на очищение организма. Только тогда его надо выполнять не более двух раз в десять дней.

На видео — лимфодренажный массаж двух видов:

Внешние положительные изменения будут видны уже после первой процедуры. Отеки заметно спадут, а тело приобретет легкость. После прохождения целого курса можно избавиться от подавленного состояния, хронической усталости, постоянного пребывания в стрессе, головных болей. Одновременно сбросить лишний вес и подтянуть кожу. Также может полностью уйти целлюлит. Кожные покровы станут эластичнее, шелковистее, уменьшаться морщины и дряблость кожи. Появится больше энергии и активности. Этот массаж укрепит организм, повысит иммунитет, избавит от продуктов жизнедеятельности.

Лучше всего его совмещать с небольшой спортивной нагрузкой и здоровой пищей или легкой диетой. Это сохранит эффект от процедур на долгое время.

Лифодренаж ускоряет ток лимфы и благодаря ему органы больше напитываются кислородом, избавляются от ненужных отходов и токсинов. В результате идет улучшение обменных процессов. Тромбы и застои рассасываются — предупреждается развитие варикоза. Техника массажа помогает выводу ненужной межклеточной жидкости. После этого исчезает отечность и воспаления, структура мышц и подкожных тканей уплотняется.

На фото — эффект лимфодренажного массажа » до и после»:

лимфодренажный массаж отзывы фото до и после

Если проводить массаж в области груди, то можно вылечить некоторые формы мастопатии, восстановить упругость молочных желез после грудного вскармливания.

Если у человека не обнаружено вышеописанных противопоказаний, то применение лимфодренажного массажа принесет много пользы. Решение о проведении массажа или его временном приостановлении принимает врач на основе предоставленной информации о состоянии здоровья пациента. Процедуру необходимо проходить только в салоне, где опытный специалист будет проводить ее согласно всем требованиям. После курса можно избавиться от целлюлита, уменьшить проявления венозной недостаточности, омолодить лицо, тело и весь организм в целом.  Для похудения также можно попробовать баночный массаж. По ссылке описано, как делать антицеллюлитный массаж банкой. А здесь вы найдете отзывы о массаже живота банкой.

Поделиться
Статьи по теме
Комментировать

Вверх