Очень сухая кожа всего тела: в чем причины?

0

Кожа лица и тела стала сухой, шелушится и краснеет, стали проявляться пигментные пятна? Разбираемся, почему так произошло и как вернуть кожным покровам мягкость, гладкость и ухоженный свежий вид. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как используется маска из сухих дрожжей для лица.

Почему кожа становится очень сухой

Самая простая и очевидная причина сухости кожи — обезвоживание, то есть недостаток жидкости. Наше тело в среднем на 60% состоит из воды, которая участвует во многих важных процессах организма — и первой при ее дефиците страдает кожа. Помимо недостатка жидкости причиной может стать и гиповитаминоз, то есть недостаток витаминов. Больше всего кожа страдает, если в организме мало витаминов А, Е и С. очень сухая кожа всего тела

Очень часто сухость кожи провоцируется климатическими условиями региона, а также микроклиматом помещений, где человек проводит больше всего времени. Низкая влажность воздуха, резкие и значительные колебания температуры, сильные ветры, долгие морозы, яркое палящее солнце, жара в помещении (к примеру, в горячих цехах) — все эти факторы оказывают значительное влияние на состояние поверхности тела. Усилить проявление проблемы может частое посещение общественных бассейнов, поскольку вода там сильно хлорируется с целью обеззараживания.

Следующая из причин — возраст человека. Примерно после 40 лет активность сальных желез заметно падает из-за гормональных изменений в организме, и они не могут увлажнять кожу как раньше. Также сухость тела может быть вызвана индивидуальными наследственными особенностями человека. увлажнение кожи от сухости

Зачастую в состоянии кожи виноват неправильный уход за ней — использование слишком агрессивных средств для душа и умывания, недостаточное питание и увлажнение, и даже слишком частое или, наоборот, слишком редкое мытье.

В первом случае с тела смывается защитная липидная пленка, выделяемая сальными железами.

Во втором — поры забиваются пылью, грязью, жиром, и сальные железы не могут функционировать нормально и увлажнять кожу в нужном для нее объеме. Также причина может быть в том, что человек носит — кожа может реагировать сухостью на синтетические ткани. Также вам будет полезно узнать о том, как правильно применяется маска из банана для сухой кожи лица.

На видео — описание проблемы с кожей:

Сухость кожных покровов часто является спутником проблем со здоровьем, таких как:

  • Аллергия;
  • Дерматит, экзема и другие дерматологические заболевания;
  • Волчанка;
  • Нарушения в гормональном балансе организма и в работе щитовидной железы;
  • Сахарный диабет;
  • Некоторые венерические заболевания;
  • Онкология;
  • Нарушения обмена веществ и нормального функционирования пищеварительной системы.

Как видно, список заболеваний обширен и разнообразен, поэтому определить причину проблем с кожей и назначить лечение можно только после детального обследования.

А вот как правильно применяются кубики льда для сухой кожи лица и насколько они эффективны, указано здесь.

Лечение

Меры по борьбе с сильной сухостью кожи будут сильно зависеть от того, чем она вызвана. Кому-то достаточно будет просто пить больше воды, а кому-то потребуется долгая и сложная медикаментозная терапия.

Нормализуем питьевой режим

Дефицит воды — едва ли не самая частая причина сухой кожи, поэтому первым делом надо попробовать пить больше жидкости. Норма ее потребления— примерно 30 мл на каждый килограмм веса человека. То есть, к примеру, женщине весом 70 кг ее потребуется около 2,1 литра. очень сухая кожа

В сухом и/или жарком климате, а также при работе, связанной с серьезными физическими нагрузками этот показатель надо увеличивать. Если нужен точный расчет, учитывающий все особенности климата, метаболизма организма, образа жизни человека и так далее, стоит обратиться с диетологу за консультацией.

Хотя бы половину из нормы должна составлять чистая вода, можно с добавлением листиков мяты, лимонного или другого цитрусового сока. Остальной объем можно возмещать за счет напитков — чая, кофе, соков, молочной продукции, а также жидкой пищи — супов и так далее. Пить жидкость желательно примерно в равных объемах в течение всего дня.

А вот как увлажнить сухую кожу лица и какие средства стоит применять, указано здесь.

На видео — описание проблемы и методы лечения:

Улучшение условий в помещении

Климат изменить невозможно, но вот управлять микроклиматом помещения можно и даже нужно. Главная рекомендация — при переходе с улицы в помещение не должен быть слишком резкий перепад температур. Поэтому летом нежелательно слишком охлаждать дом или офис, а зимой — выставлять максимально возможный уровень обогрева. Проблема с сухим воздухом решается установкой специального оборудования — увлажнителя воздуха. Помимо него поднять влажность поможет открытый аквариум и обилие комнатных растений.

А вот как быстро можно смягчить шелушение сухой кожи лица и какие средства самые эффективные, подробно указано здесь.

Правильный уход за кожей

Косметика обязательно должна подбираться в соответствии с типом кожи и ее особенностями, например, высокой чувствительностью или склонностью к аллергии. При сухости тканей тела и лица надо забыть об агрессивных средствах для душа и умывания — у них не должен быть высокий уровень щелочности.

Подбирайте мягкую косметику, а после мытья обязательно пользуйтесь лосьоном без содержания спирта и увлажняющим либо питательным кремом.

А вот как правильно применяется маска для сухой шелушащейся кожи лица и каких результатов можно добиться, поможет понять информация по ссылке.

При проживании в регионах с морозной зимой на холодное время года стоит приобрести специальные защитные средства — как правило, они имеют очень жирную текстуру. В летнее время, особенно при длительном пребывании на жаре, купании в море или бассейне кожу тоже надо увлажнять и оберегать от разрушительного действия ультрафиолета солнцезащитной косметикой. Также стоит отследить реакцию кожи на синтетические материалы одежды и обуви, и при необходимости заменить их натуральными. А вот как правильно используется маска из овсянки для сухой кожи лица и как её правильно наносить, указано здесь.

На видео — как правильно ухаживать за кожей:

Лечение первопричины

Если в сухости кожи виноват диабет, проблемы с ЖКТ или какие-то другие болячки, лечить надо их, от борьбы только с симптомами заболевания толку будет немного. А вот когда проблема спровоцирована возрастом или индивидуальными наследственными особенностями, к сожалению, причину не исправить.

Остаются лишь меры по устранению симптомов — уход за телом с помощью кремов, питье необходимой нормы воды, реже гормональная терапия и так далее. Также вас сможет заинтересовать информация о том, почему локти сухие и шершавые и что можно сделать с такой проблемой.

кремы от сухости кожи
Отличный вариант для увлажнения кожи

Что делать при сухости кожи

Чрезмерная сухость кожи всего тела может вызываться десятками факторов — от банального недостатка воды в организме или сухого воздуха в помещении и на улице до дерматологических заболеваний или даже онкологии. Поэтому в случае, когда нормализация питьевого режима и микроклимата в помещении, а также использование увлажняющих кремов не помогли никак — обратитесь к дерматологу. Специалист поможет выявить причины проблемы и подобрать лечение, которое действительно поможет справиться с ней, а не только с ее симптомами.

Поделиться
Статьи по теме
Комментировать

Вверх